山寨阿b仔生活234

Sorry..........最近身體微恙，沒有辦法去看大家

上週六在捷運上，突然間覺得呼吸困難....快要昏倒.......感覺好恐怖

非常的不舒服，到醫院就診，醫生說鼻竇腫脹才造成呼吸的不順暢

領了藥，吃兩天.....沒想到，在辦公室裡又開始呼吸急促....有點像氣喘

同事趕緊開車送我到醫院掛急診，醫生先幫我插上呼吸器、吊點滴

接著量血壓  驗血  照胸腔X光  心電圖 ，可是醫生說一切正常ㄝ........

問我是不是壓力太大，還是最近睡眠不足...

沒有呀....天天好吃好睡滴.......怎麼會醬子.....

後來妹妹說我有過敏性鼻炎，會不會是過敏引起的

所以今天就到榮總醫院在做一次詳細的檢查

報告要等下禮拜才會出來，這兩天抽了好多血......真是大失血ㄋㄟ~

這是我的藥........嘿~我居然變成藥罐子ㄝ.........

有一天東逛西晃的，發現市面上有好多口愛的手機套唷

突然腦袋燈炮一亮，想說自己來DIY一下，做一個自己專屬的套子

於是在家裡翻箱倒櫃找材料.....呵呵~果然發現有材料ㄝ

牛仔布非常適合滴，就醬在家縫縫補補一番

呵呵~鐺鐺鐺....做好囉，雖然縫的有待加強

口是，這是我自己做的，一定得自己臭屁讚美一下啦

左邊是手機套~右邊是鉛筆盒唷~

那米大哥泥會嗎.....泥連針都拿不起來吧，還有泥在囉唆....就把泥嘴巴縫起來好嚕~

喂~大頭特占哲一點蛤，我的3G手機變成泥的枕頭.......泥頭殼壞囉.....

哇~哈哈哈~哈哈哈  偶殺出重圍啦~

最忙的時候終於過去了，這麼久沒上部落格非常想念大家

這一段日子雖然比較忙碌了一點，但是還是每天都粉開心

唯一可惜的就是不太有時間去看大家

不過迷有關係，在接來會好一些了.....

天氣越來越熱，大家要注意唷....而且要多補充水分ㄏㄟ~

嗚嗚嗚～最近因為粉忙，都沒有充裕的時間到格友家走走看看ㄋㄟ．．．．．．

不知費不費被遺忘呀．．．．．

希望過完年之後情況會好一些～～

呵呵～再過兩天就是除夕了，在這邊先祝大家金豬年圓圓滿滿唷

然後壓歲錢領到手酸唷～

這是朋友ｅ來的賀卡很口愛跟大家分享新年的熱鬧與喜悅喔～

哇~2007了耶...........

我和麻吉白妞妞祝大家身體健康心想事成唷

有沒有感覺到新年希望滿滿哪

相信跨年夜每ㄧ位朋友都有著愉快的夜晚

至於我呢~也是不免俗的和幾位朋友一起瘋捏

買了好多超大支的仙 女棒跑到漁人碼頭浪漫一下

那天漁人碼頭聚集的好多的人，雖然大家都不認識

可是卻都同樣的歡心鼓舞，有好多人買了煙火.........

而且謝謝這些買煙火的人

讓我和朋友可以免費欣賞這美麗的ㄧ刻

燦爛炫目的火花使的夜空繽紛奪目呀~

但是我卻做了ㄧ件人神共憤的事.....................

當我和幾位朋友高興的拿出相機要來拍照說

卻發現我忘記帶記憶卡帶出來ㄋㄟ...............

差點被亂棒打死ㄝ~

但不管如何美好的記憶是會ㄧ直留藏在心裡的

白大嬸:  喂!大頭特別昏迷了啦~趕快起來拜年呀~

大頭特:  拜年唷~口素偶好想ㄨㄛ  ㄨㄛ睏捏.......................

白大嬸:  笨~拜年有紅包啦...............泥不素錢錢不夠嘛..............

大頭特:  金滴嗎?  二話不說.....................................祝................

大頭特:  大家春滿乾坤......................年年有ㄔㄨㄣ~

邁口:  福滿門..................福氣盈門ㄝ

琪琪夫人:  幸福滿滿.......百分百唷

阿~對了.....偶素大頭特和米大哥的親娘唷~

這幾個月裡我非常高興透過部落格認識這麼多的朋友

希望2007大家ㄧ起分享生活中的每ㄧ個感動唷

國曆12月22日、農曆11月3日那天是冬至

我公司的老闆包了個小紅包給每一位員工

紅包袋裡面裝著兩枚50元硬幣，然後說要放在錢包裡

ㄧ直到明年的冬至，醬子就會趨楣運帶財唷~不知是真是假ㄋㄟ

既然這樣，聽說大樂透上看12億.....................是不是該........................哈哈哈~

依照台灣的習俗是要吃湯圓，我麻麻煮了好豐盛的晚餐唷

鹹湯圓、甜湯圓都有ㄝ，當然連大補湯都有啦~吃到我都翻過去囉

可惜沒拍照，不能PO出來..............用想像的好囉

天氣變冷以後，發現偶的臉好像也變圓嚕...................

每天都吃很多好吃的，在下去會不會像黑球醬子ㄋㄟ

看大頭特說紅豆湯圓......................讚啦~~~

這隻喵不管是拿蝦米給他...............他都會好奇的檢查聞ㄧ下

看乾脆去機場或海關當緝毒喵好嚕~~哈哈哈~

天氣冷到聖誕紅開的紅咚咚滴，葉瓣上還有露珠~美唷

禮拜天我們ㄧ大夥人上到陽明山

朋友的開的餐廳聚餐烤肉，雖然氣溫很低很凍

可ㄧ票人不畏寒冷，在戶外玩到發瘋ㄏㄟ....完全忘記氣溫只有10度左右

我們還帶了法國薄酒萊準備要好好享受品嚐ㄝ

而且粉離奇的是，週六那天還下著大雨

本來擔心醬子會不會影響活動

沒有想到週日除了氣溫不高之外，居然還出太陽呢

真是不可思議，可不論如何

這真是美好的ㄧ天，值得珍藏唷

剛到森庭，朋友正在台地準備升火，我棉這一群倫說拍照拍照....真是無所不拍ㄝ~

有沒有看到那上好的牛排丫

鮭魚下巴和香魚真是薄酒萊的好搭檔

朋友精心調製的莎菈~喔伊細ㄋㄟ~

嫩嫩的雞腿肉在烤架上，烤的吱吱作響......偶棉粗的讚不絕口

粗到笑不攏嘴ㄋㄟ

醬子烤蝦子的POSE有沒有粉專業呀~

呵呵~舉杯品薄酒萊............非常愜意呀

這...這...這素烤香魚啦~不豬煙怎嘛費醬子大.......哈哈哈~

翠娣，很有專業烤魚的架勢唷

猜猜我拿的素蝦米..............我最愛的鮭魚下巴

後面那位你真速夠了...............吃的東西還流下來.............哈哈哈~

大帥哥+小帥哥合影...........就是帥啦~

那ㄓ鮭魚下巴粉紅，我棉每ㄧ個人都搶著跟鮭魚拍ㄋㄟ

酒足飯飽之後...................來杯義大利咖啡................

每個人臉上都是滿足的神情呦

叮叮噹~叮叮噹~鈴聲多響亮~

嘿~隨著氣溫的下降

一年一度的耶誕節，即將來臨囉

因為是基督徒，每年這個季節對我有著不同的意義

這時教會也都會辦耶誕晚會唷，所以也特別忙碌ㄋㄟ

報佳音也是一定要了啦~

愛米喵全員在這邊要祝大家

永遠都有平安喜樂的豐盛生命，心中所求所想的都能實現呦

~ 這是我精心製作的耶誕卡唷，請大家笑納ㄏㄟ~

米大哥:  雖然偶已經素公公................但偶不要演聖誕老公公

偶比較喜歡演的角色素..................白雪公主啦~

麻麻:  我看泥演七個小矮人好嚕~

大頭特:  最近因為錢錢不夠，心情鬱卒.....................

        還要打扮成老公公................嗚嗚嗚~~~乾脆叫偶演聖誕樹算了~

麻麻:  那不然演雪橇車如何呀~

假日天氣很好，我媽媽提議說，到我爸爸ㄉ花園和菜圃去看洛神花

想想平常忙於工作和自己ㄉ事，也好久沒去爸爸ㄉ花園走走ㄝ

爸爸自從退休之後，就種植自記喜歡ㄉ園藝

從一開始純喜歡到後來變成栽培藝術盆景，爸爸有了自己ㄉ另一番天地

還有花商也會跟我爸爸購買ㄝ~爸爸真是樂在其中捏

近這幾年，爸爸還順道種了一些菜ㄋ

所以偶棉家常常都口以吃到我爸爸ㄉ愛心青菜唷~粉營養ㄋㄟ

這陣子洛神花都開嚕，剛好可以幫採收

回家再做成好喝ㄉ洛神花茶和果醬......而且可養顏美容ㄏㄟ

哇~真是謝謝我拔拔ㄉ愛~

我爸爸正在澆水灌溉，過幾天就有新鮮ㄉ青菜可粗ㄌㄡ

忘記問這是什嘛菜ㄋㄟ.....不管囉~反正一定很好粗滴~

猜猜這是蝦米呀...........................................

呵呵  就素傳說中ㄉ洛神花ㄋㄟ....粉美麗呦

在花叢中ㄉ素偶麻麻啦

他素阿部，弟弟養ㄉ拉拉，因為他很頑皮會踐踏菜園.......

所以請阿部在樹下乘涼，可沒多久開始哀嚎......說他也要來幫忙啦~

我手上拿的素..........................花生ㄝ.....新鮮ㄉ捏

這位酷哥，戴了個墨鏡撿花生........畫面看起來挺怪ㄉ~

這素偶可愛ㄉ妹妹ㄋㄟ

這位小朋友拍照很少正常過ㄋㄟ~

地上那些不是雜草喲，嘿嘿~素韭菜ㄝ

阿部終於被許可在旁邊觀摩...............哈哈哈~  看他唉怨ㄉ~

小如很滿意田園採收唷，擺ㄍ勝利ㄉ微笑ㄏㄟ

羅蔔雖然小小ㄉ，可晚上煮成湯時，甜ㄉ不得了....讚ㄋㄟ

附近ㄉ水稻也結成金黃麥穗

看著農夫辛苦種植的米，心中覺得更應該惜福

也更應該好好ㄉ珍惜台灣這塊土地喔~

這個週休二日，朋友從彰化上來台北戶外教學，順道來看我

雖然同在台灣這塊土地上，但也有1年多沒見面了

所以當然得利用這難得ㄉ機會好好ㄉ吃喝玩樂一下ㄌㄡ~

我們到八里ㄉ左岸看海閒聊，當然也編織著一些夢想囉

因天氣很好，陽光灑在河面上閃耀著....加上風帆點點

讓我有一種錯覺彷彿在希臘ㄉ一角.......

今天要來介紹左岸河邊一間地中海式ㄉ餐廳

餐廳名是Skiff，中文是小艇

整ㄍ建築物是藍+白ㄉ組合，非常希臘風唷

餐廳建築主體是一間玻璃屋，頂樓也有坐椅可以喝著咖啡眺望淡水河

外面也有花園式餐桌椅，所以不管你選擇坐哪裡，都可以看到美景呦

建築物上架著一艘小艇，真是望名思義ㄋㄟ

還有很多ㄉ外國朋友也喜來享受陽光和美食呢

請看，這是我點ㄉ西西里辣味海鮮飯........嗯看不清楚是吧.......

來張放大圖唷.....有迷有感覺到香噴噴ㄉ味道呀~裡面還有干貝呦

朋友點了輕食雞肉義大利麵，看朋友笑ㄉ...就知道粉好吃ㄋㄟ~

一樣再來張寫........ㄟ~有陰影沒拍好ㄌㄡ.....大家用想像ㄉ好嚕

我家白大嬸跟大家  SAY  HELLO~~

花園種植很多花花草草，拍起相來挺好看ㄉ

大門口有一ㄍ風車型ㄉ燈塔，跟希臘ㄉ味道很相像

八里有ㄍ風帆港口，天氣良好時，常有各地ㄉ好手來這裡玩風帆

雷朗園區裡也有ㄍ喝咖啡ㄉ餐廳，特別是夜晚時分，

星光點點看著對岸ㄉ淡水.....有著異國風情

哇~蘆葦草開囉......以前我外婆都拿蘆葦做掃帚喲~

我發現，現在台灣把很多ㄉ觀光地規劃ㄉ還不錯

假日如果想舒壓，到戶外走走吸收陽光，把霉氣曬跑囉

那麼禮拜一又是一尾活龍ㄋㄟ~哈哈哈~

 你是不是覺得周圍有些人很討厭，讓你感到不舒服？那就把他們卡通化吧。

                            例如，那個好管閒事又囉哩囉唆的同學，把他想成櫻桃小丸子的班長丸尾君。

                            例如，那個喜歡搔首弄姿的女同學，把她想成迪士尼的豬小妹。

                            例如，那個兇巴巴的老師，把他想成酷斯拉。

                            現在，你是不是覺得他們忽然都變得好有趣？

                            如果不能改變讓你討厭的人，就改變你看待他們的眼光吧。

  

                                                                                文字◎朵朵     圖畫◎萬歲少女

                             粉喜歡朵朵ㄉ文章和見解，買了好幾本她ㄉ著作~

                             金ㄉㄝ，照著這樣企想像......世界變ㄎㄡ愛了捏

週末，天氣好ㄉ讓我驚訝.....前幾天下雨又冷ㄋㄟ

難道是老天爺知道我要去陽明山踢頭ㄏㄟ

我有一位老朋友在陽明山平菁路經營一間餐廳

這天約了朋友，決定去享受悠閒ㄉ芬多精下午茶唷

森庭是個獨立在小山谷，周圍有著豐富生態環境ㄉ餐廳

朋友精通園藝設計的，在他的巧心布置之下

除了兩層樓的獨棟木屋主建築外，在室外庭園的規劃，

更是與大自然緊密的結合。

庭園後潺潺的小溪、露天咖啡座旁涓絲般的小瀑布、

精心設計的蜿蜒水道，都使「親水」二字，在森庭中隨處可見。

本來是有前菜沙拉裡面有加梅子醋好好粗ㄋㄟ，吃的太高興忘記拍照......

南瓜濃湯，相當濃郁....口感好又富營養價值

朋友點迷迭香豬肋排，偶ㄋㄟ點南瓜咖哩雞...豬肋和雞肉入口即化內...金細香噴噴ㄌㄡ

飯後ㄉ餐點有咖啡+藍梅巧克力蛋糕+水果.......哦~好飽唷

也會用餐閑談之間，就有昆蟲朋友造訪ㄋㄟ....這是螳螂~

順著山壁而下ㄉ山泉，聽說會有很多負離子唷，對身體一級棒

所以ㄋㄟ，我+朋友決定站在下面健康一下ㄏㄟ

這麼優美ㄉ地方，朋友就設計了兩間房間提共住宿，這間有英國風...

我呢一定要找個時間，約35好友來這過一夜，現在先拍照乾過癮嚕

窗外就是剛剛ㄉ泉水山壁，在房間裡就可以聽見水聲....有意境

窗景

床頭夜燈，也是經挑細選ㄉ

這是另一間房，又是另一種風格

璧上ㄉ裝飾品

這是燈，很特別吧

愉快ㄉ時間總是過得特別快

看到朋友如此用心經營自己ㄉ夢想

心中有著無限ㄉ感動

難怪有人說認真的人總是最美ㄉ....有道理

也祝福朋友全家平安幸福快樂

週末，天氣好ㄉ讓我驚訝.....前幾天下雨又冷ㄋㄟ

難道是老天爺知道我要去陽明山踢頭ㄏㄟ

我有一位老朋友在陽明山平菁路經營一間餐廳

這天約了朋友，決定去享受悠閒ㄉ芬多精下午茶唷

森庭是個獨立在小山谷，周圍有著豐富生態環境ㄉ餐廳

朋友精通園藝設計的，在他的巧心布置之下

除了兩層樓的獨棟木屋主建築外，在室外庭園的規劃，

更是與大自然緊密的結合。

庭園後潺潺的小溪、露天咖啡座旁涓絲般的小瀑布、

精心設計的蜿蜒水道，都使「親水」二字，在森庭中隨處可見。

這是從階梯下來之後ㄉ木板橋，兩側ㄉ小溪中有粉多口愛ㄉ小魚呦

木造屋旁也有小湖養著水生植物，在陽光下燦爛耀眼

隨處可見蕨類植物和飛舞ㄉ鳳尾蝶

庭院中兩ㄓ身材健美英姿煥發ㄉ汪汪雕刻品

嘿嘿~這是鍬形蟲，聽說在日本很紅....還挺有身價滴

我和朋友選了個景，看透過美麗的背景....ㄟ...人是不是也變美ㄋㄟ

這是口以烤肉，又口以營火ㄉ台地喔

好有感覺ㄉ甕.....水相當ㄉ清涼喲

我背後的景觀還有個人造小瀑布捏

牆壁上ㄉ喵喵陶藝品，很生動吧

等等ㄏㄟ.....還沒介紹完唷，請看PART II

~~~~~

不知道是不是每個人都喜歡卡通啦，可偶素愛到不行ㄋㄟ

記得整個成長過程中卡通和漫畫是偶粉重要和美好ㄉ回憶

讀書時~下課回家第一件事就是看卡通，

偶媽媽說偶看卡通就會飽了后......(好像素ㄏㄟ)

日本有位卡通大師級的人物  "宮崎駿"  呵呵~素我ㄉ偶像ㄋㄟ

他創作了非常多ㄉ卡通影片，而且部部經典ㄏㄡ，偶每部都有買唷

像魔女宅急便 龍貓  天空之城   風之谷....................到最近ㄉ霍爾的移動城堡

好看ㄋㄟ......當初偶本來以為偶家ㄉ黑球很像魔女宅急便中ㄉ黑喵..................

當然後來幻滅囉~那麼胖ㄉ喵怎麼騎掃箒ㄋㄟ.....唉

今天收到朋友E來的宮崎駿卡通盆栽，超ㄎㄡ愛咧~PO出來與你們分享唷~

週末去參加一個慈善義賣會，是用跳蚤市場ㄉ方式唷

這是公司同事ㄉ教會籌畫ㄉ，地點在一個育幼院來舉辦

那天人潮洶湧ㄉ盛況，我都不知該如何形容

只能在人潮ㄉ夾縫中求生存ㄋㄟ.....ㄏㄏㄏ真不容易呀

我呢還順便當個臨時保母，帶著兩位小美女一企去支持義賣活動ㄌㄡ

活動最後所有ㄉ收入，將捐給孤兒院及慈善機構喔

想想紛亂ㄉ世界上，還是有很多人願意伸出援手幫助需要的人

我想世界還是充滿希望的呦   感動ㄋㄟ~

義賣會現場ㄉ一角

小朋友逛ㄉ粉開心咧

這是小朋友幫我拍ㄉ技術不錯ㄋㄟ

我們買的戰利品，一共買了3個...希望能貢獻一點心力

育幼院裡ㄉ牆壁都有畫畫唷

這面牆畫ㄉ很好我好喜歡喲

離開會場之後，在街上有一間異國風味的餐廳ㄋㄡ

我們開始玩了起來，看~多開心ㄚ

我也應小朋友要求擺個 POSE ㄏㄟ~

餐廳前面不知名的花，挺漂亮的后

悠悠哉哉ㄉ井鯉

裝可愛一下貝

姊妹感情好哩

公車上，笑容粉燦爛

捷運站裡ㄉ電影海報，是這一陣子蠻被討論ㄉ哦

好囉~該回家了耶~

日前參加一個令我十分感動ㄉ婚禮，女主角是我情同姊妹ㄉ好朋友

因為是基督徒ㄉ關係，婚禮是在教會舉行的，一大早就有很多來幫忙ㄉ弟兄姊妹和

朋友，每個人臉上充滿著喜樂的忙進忙出，好像是自己要結婚還是嫁女兒一樣似的

興奮不已，不一會整個會場就佈置ㄉ浪漫又溫馨。

令我感動的是，我看到整個婚禮是那麼用心ㄉ策劃，而好友找到相知相惜的人生伴侶，

將來互相扶持...彼此允諾不離不棄.......   

                                        在神的見證下許下承諾................

整個婚禮過程有 獻詩~話劇~詩歌頌讚~牧師按手祝福~連孫叔叔都上台獻唱~~真的好不熱鬧ㄋㄟ

但又不失莊重哦.............      好幾度我都感動落淚捏.......(歹勢ㄌㄡ)

看著好有將踏上人生的另一個階段，心中除了祝福....也還是無限的祝福........

和幾位朋友合影，粉開心耶~

這是婚禮ㄉ主人翁唷，新娘粉美麗后~

星期天時心血來潮，想說好久沒做麵包ㄌ

打開櫃子發現還有麵粉咧...那就來玩一玩吧

當成玩紙黏土ㄇㄟ

也不知素ㄧ陣子沒玩了...做粗來ㄉ樣子.....很像烤蠻頭ㄋㄟ....唉

本來想說醜醜ㄉ不要PO粗來給人家笑ㄌㄡ

ㄎㄡ素後來念頭ㄧ轉...明天素月亮節，

就拿出來讓大家笑ㄧ下好囉.....(ㄚ不要笑太久ㄋㄟ)

這個圓圓一坨ㄉ不素蠻頭呦....素正港的麵包啦.....裡面有包乳酪+玉米唷

偶有請黑球粗.....粗完之後跟偶說....謝謝再連絡......(死小孩)

懷特說偶先投降后......偶不要當白老鼠......(你給偶記住)

白妞說偶昏倒ㄌㄡ......(還給偶露點ㄋㄟ..皮癢)

好...好...好...你棉這些傢伙，本想中秋給大家加菜...

現在偶看....就算了......

喵喵汪汪---(麻麻不要啦...偶們錯了....嗚嗚嗚~)

來不及囉....

最近早晚的氣溫有些涼意，可以感覺到秋天的腳步和氣息

如何烤肉 1蔬菜 2肉類 3海鮮

●堆木炭要集中在烤爐中央的三分二處，不要全部堆滿，大體積的木炭放在下面，碎炭堆在上方。

   易熟的食材放在中央迅速烤熟，至於香腸、玉米、雞翅等較有厚度的食材，則堆在旁邊慢火烤透。

●木炭著火時不可烤肉，待火苗滅下後，再利用餘燼的高溫烤肉，如此溫度才能平均而持久。

●烤肉雖然很隨興，但仍有先後之別，蔬菜→肉類→海鮮依序烤食，味道從淡到濃，

   最能體會烤肉的美味。

●最困難是烤魚，魚皮總是沾黏得不成樣子，可將少量白醋刷在網子上，白醋受熱分解蛋白質，

    即可避免魚皮脫落的慘狀。

●烤魚最好烤到快熟時再刷上烤肉醬，烤肉則不然，烤熟一面先翻面，再塗醬，定型又入味。

●豬肋排不適合用於木炭烤肉，不但烤不熟，而且肉質很硬；玉米等難熟的食材可先煮熟，

   再拿來烤乾表面。

幾款烤肉醬汁能提味呦

●乾燒醬汁

　作法：

　1、洋蔥細末100g、生蒜末100g、薑末30g（碎末可利用果汁機打碎）用沙拉油50g爆香。

　2、再加入番茄醬30g、辣豆瓣醬100g、酒釀50g略為翻炒，揮發酸味。

　3、最後加入水300g、果糖135g、鹽10g、雞粉5g煮至沸騰，再用玉米粉20g調水勾芡即可。

　適用範圍：肉身薄切的鰻魚，以及其他海鮮、甜不辣、蔬菜等。

　●柴魚醬汁

　作法：

　1、麥芽糖220g先蒸到溶化，再調入醬油膏450g、味醂260g、柴魚精20g、老抽30g

（深色醬油亦可）、辣豆瓣醬20g。

　2、用打蛋器充份攪勻，過濾渣滓即可，是簡易版的照燒醬。

　適用範圍：豬肉片、牛肉片、雞肉片、海鮮、香菇等。

　●南洋醬汁

　作法：

　1、沙拉油50g爆香紅蔥頭末100g、蒜末90g、洋蔥末80g（以上均可用果汁機攪打成蓉）先爆香。

　2、加入沙茶100g、咖哩30g、輾碎的油蔥酥20g、水350g、鹽10g、紅咖哩70g（超市有售，泰國進口），攪勻煮沸。

　3、最後加入100g椰漿調勻即可。

　適用範圍：甜不辣、玉米、生蝦、肉片、魚丸等。

　●韓式燒烤醬

　作法：

　1、鯷魚1條（超市有售，就是凱撒沙拉上面鹹中帶臭的黑條條）、嫩薑150g、大蒜25g、青蔥150g，全剖切碎放入果汁機裡。

　2、再加入白醋550g（約1瓶份量）、韓式辣椒粉250g、糖100g、雞粉50g（亦可用雞湯取代）、香油300g，全部攪均即可。

　適用範圍：蔬菜最佳，可搭配花枝、蝦子等海鮮，或甜不辣等魚漿製品。

　●梅肉燒烤醬

　作法：

　1、取下30顆的紫蘇梅肉。

　2、加入薑泥2茶匙、烏梅汁2大匙、味醂2大匙（亦可用酒釀取代）、水6大匙，全均攪勻即可。

　適用範圍：例如鱸、鯛等白肉魚，以及蔬菜。

　●BBQ烤肉醬

　作法：

　一、洋蔥碎30g、蒜頭碎20g、番茄醬300g、芥末醬15g、Tabasco辣椒醬隨你加、Lea ＆ Perine辣椒水隨你放、白葡萄酒50cc、蜂蜜15g、柳橙汁100cc、白醋15cc，還有適量的鹽與胡椒，

全部攪勻即可。

　適用範圍：類似台式五味醬，但又飄散墨西哥風情，豬肉、雞肉與白肉魚都合味。

開信箱發現一封主旨是---------看了心情會好的mail

發現裡面全是小Babyㄉ相片

純真、無邪的笑容....好像可以撫平生活工作所帶來ㄉ壓力喔

結果真的心情很好ㄌㄡ

與大家分享，希望每個人都可以擁有美好愉悅ㄉ每一天

最近不知是睡眠不足，還是火氣大....

隔天，居然發現喉嚨沒那麼痛囉，

用途：

另絲瓜的嫩芽及幼嫩雄蕊摘取可炒食。

看來絲瓜大有看頭呦......以後要常常食用囉